Vi er super spændte på at meddele ankomsten af vores nye veganske udvalg. Vi er dybt dedikeret til at give dig brændstof til dine ambitioner uanset din livsstil. Så hvad enten du er fuldblods veganer eller blot ønsker at gå på opdagelse i plantebaserede muligheder, så er du kommet til det helt rette sted.
PERFORM er vores kollektion bestående af fire specielt udviklede, videnskabeligt støttede kosttilskud. Designet til at give power til din fitness rejse. Her er hvad, hvert enkelt bringer til bordet:
1. Vegansk Pre-Workout
Start din træning på den stærkeste måde med vores nye og forbedret Vegan Pre-Workout V2. En hårdtslående plantebaseret formel, som du længe har ventet på.
Det er lavet med majsfermenteret L-citrullin, hvilket forskning har fundet frem til kan forbedre iltoptagelsen og træningsevnen,1sammen med 150 mg naturlig koffein, som har vist sig at forbedre udholdenhed,koncentration,2 hastighed og kraft.3 En vindende kombination til at hjælpe dig med at nå et nyt niveau med din træning.
Helt fri for kunstige farver eller smagsstoffer, vælg alt fra syrlig æble, forfriskende appelsin eller citron te for at glæde dine smagsløg og fyr op under din træning.
2. Vegan Protein Blend
Vores Vegan Protein Blend er tilbage i bedre form end nogensinde før. Nu med forbedret smag og tekstur, er dette en shake, som du virkelig ikke vil leve uden. Især da den er tilgængelig i lækre nye smage såsom kaffe og valnød samt gurkemeje latte.
En specialudviklet kombination af fava bønne- og ærteproteiner, hvor hver servering giver 22 g protein sammen med 5 g BCAA'er, hvilket gør det til det ideelle valg til at understøtte muskelvækst og genopbygning efter din træning.4,5,6
Den har også lavt sukkerindhold og indeholder mindre end 2 g kulhydrater. Perfekt til at give dig alt det gode uden unødvendige tilsætninger.
3. Vegan BCAA Sustain
Her er din go-to, når det kommer til hydrering. Den er skabt for at holde hastigheden oppe, uanset hvor hård din træning bliver. Det indeholder elektrolytter til at erstatte dem, du taber gennem sved. Herunder magnesium, som er vigtigt for muskelfunktion, proteinsyntese og til at reducere træthed.7
Med 4 g BCAA pr. portion kan det understøtte en hurtig restitution, da disse essentielle forgrenede aminosyrer har vist sig at nedsætte DOMS og muskeltræthed.6
Vi har også inkluderet botaniske ingredienser som panax, der sørger for, at du hele tiden føler dig godt tilbage ved at støtte dit naturlige forsvar. Du vil føle dig klar og parat til at komme tilbage til dit gym dag efter dag.
4. Vegan Recovery Blend
Kick-start dine resultater med denne super-effektive post-workout blanding. Finjusteret til at levere det perfekte forhold af plantebaseret protein sammen med en kombination af både komplekse og enkle kulhydrater, er det netop det , der skal til for at accelerere muskelgendannelsen.8
En shake, der giver dig en vindende formel, fordi protein er afgørende for muskelvækst, 4og kulhydrater er nødvendige efter træning for at genopbygge muskelglykogenlagrene, hvilket hjælper med at forhindre muskeltræthed.9
De sidste gyldne ord
Jagter du efter højere resultater? Støt dig selv hele vejen med disse veganske pre-, intra- og post-workout-innovationer. Hvert eneste af disse plantebaserede kosttilskud er blevet udviklet specielt og til perfektion for at styrke din performance og hjælpe dig med at få mest muligt ud af din træning. Hver gang. Så hvad venter du på? Gå ud og PERFORM!
Vores artikler skal kun bruges til informative og uddannelsesmæssige formål og må aldrig tages udgangspunkt i som værende lægehjælp. Hvis du er bekymret for dit helbred, så anbefales det at konsultere en sundhedsfaglig professionel, inden du tager kosttilskud eller introducerer større ændringer i din kost.
- Bailey, S. J., Blackwell, J. R., Lord, T., Vanhatalo, A., Winyard, P. G., & Jones, A. M. (2015). L-citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans. Journal of Applied Physiology, 119(4), 385-395.
- Directorate General Health and Food Safety. Caffeine contributes to an increase in endurance performance and capacity, and helps to improve concentration.
- Graham, T. (2001). Caffeine and Exercise. Sports Medicine, [online] 31(11), pp.785-807.
- Protein contributes to the growth and maintenance of muscle mass.
- Blomstrand, E., Eliasson, J., Karlsson, H. K., & Köhnke, R. (2006). Branched-chain amino acids activate key enzymes in protein synthesis after physical exercise. The Journal of nutrition, 136(1), 269S-273S.
- Shimomura, Y., Yamamoto, Y., Bajotto, G., Sato, J., Murakami, T., Shimomura, N., … & Mawatari, K. (2006). Nutraceutical effects of branched-chain amino acids on skeletal muscle.The Journal of nutrition, 136(2), 529S-532S.
- Directorate General Health and Food Safety. Magnesium contributes to normal muscle function, normal protein synthesis, and a reduction of tiredness and fatigue.
- Ivy, J. L., Goforth Jr, H. W., Damon, B. M., McCauley, T. R., Parsons, E. C., & Price, T. B. (2002). Early postexercise muscle glycogen recovery is enhanced with a carbohydrate-protein supplement. Journal of Applied Physiology, 93(4), 1337-1344.
- Carbohydrates contribute to the recovery of normal muscle function after highly intensive and/or long lasting physical exercise leading to muscle fatigue and the depletion of glycogen stores in skeletal muscle. The beneficial effect is obtained with the consumption of carbohydrates, from all sources, at a total intake of 4 g per kg body weight, at doses, within the first 4 hours and no later than 6 hours, following highly intensive and/or long-lasting physical exercise leading to muscle fatigue and the depletion of glycogen stores in skeletal muscle.
- Jurenka, J. S. (2009). Anti-inflammatory properties of curcumin, a major constituent of Curcuma longa: a review of preclinical and clinical research. Alternative medicine review, 14(2).
Lauren har en kandidat i engelsk litteratur oprindeligt fra syden. Hun har altid elsket at svømme, og så har hun få øjnene op for vægttræning. Derudover giver hun sig tid til fordybelse for at forbedre hendes zen på hendes ugentlige hot yoga time.
I weekenden plejer hun at lave mad eller spise en lækker brunch, og hun nyder at prøve nye opskrifter med hendes roomies - især fordi de forsøger at ryste SU-menuen af sig bestående af pasta. Først og fremmest er hun fast overbevist om at leve i balance mellem træning og et glas gin.
Få mere at vide om Laurens erfaring her.
