Kosttilskud til styrke og muskelopbygning
Mygainer er det sidste nye kosttilskud, når det kommer til styrke og muskelopbygning. Folk der kæmper med at bevare vægten oppe for at bygge muskelmasse, er MyGainer det helt rette for dig. En seriøs størrelse og styrke kan kun opnås, når din krop er i kalorieoverskud. Du er simpelthen nødt til at indtage mere, end du forbrænder.
Mygainers unikke sammensætning af stærkt opløselige kulhydrater, Carb10™ og stærkt forgrenet cyklisk dextrin er gode til at genopbygge glykogen lagringen i musklerne, som nedbrydes under motion. Ergo er MyGainers essentiel for en optimal restitution og genopbygning.
Det er en overlegen færdigblandet protein- og kulhydratsblanding i pulverform, som er tilsat amaranth og chufa, L-glutamin, BCAA, multivitaminer og enzymer.
Er Mygainer det rette valg for dig?
Den første grund til, at nogen kigger efter kosttilskud for øget masse, er ofte med det formal at opbygge muskelmasse. Lige så indlysende som det kan lyde, er det langt fra alt. Hvad end grunden til at tage lidt på i vægt er, så er det bare ikke lige let for alle mennesker. Nu vil der sikkert være nogen, der ruller øjne af de ”stakler”, der ikke kan tage på i vægt, da mange andre kæmper en brag kamp for at tabe sig.
Her er det et spørgsmål om kropstype. Specielt hvis du prøver at gaine seriøs muskemasse og fra naturens side er lean, eller hvis du er typen, der kan indtage et utal af burgere, uden at det sætter sig på sidebenene, så kan det blandt også skyldes et meget højt stofskifte. Mygainer er en sund mulighed for en sund vægtøgning i kombination med en varieret kost. Der er mange måder at øge sin størrelse. Både gode og dårlige måder, hvilket vi lige tager et ekstra kig på nu.
Opnå gains på den rigtige måde
Regel nr. 1 for øget muskelmasse
For at opnå gains er at sikre et kalorieoverskud. I princippet ville du kunne spise rigeligt af is og dybstegt kylling som Tom Hardy hævder, at han gjorde for at bulke op til rollen som Bane i Batman. MEN selvom det på kort sigt vil kunne fungere for nogen med en kort deadline, så er det bestemt ikke sundt, og den nye vægtøgning kan rent faktisk bare være rent fedt.
Det behøver altså ikke at handle om strikse diæter. Det er her, at MyGainer kommer ind i billedet. Hvis du er i tvivl om, hvad din krop har brug for til at udvikle sig, samtidig med at du opretholder dine tunge løft under træningen, så kan du drage fordel af vores produkt og vide, at dine gains er på vej i den rigtige retning.
Protein + Kulhydrat = Gains
To af dine allierede i målet om øget muskelmasse er kulhydrater og proteiner. Protein bidrager til øgning og vedligeholdelse af massen. Kulhydrater bidrager til genopretning af en normal muskelfunktion efter intensiv og/eller langvarig fysisk træning, der fører til muskeltræthed og udtømning af glykogen lagringen i muskulaturen. Denne gavnlige effekt opnås ved indtagelse af kulhydrater fra alle kilder med et samlet indtag på 4 g pr. Kg. Kropsvægt. Dette indenfor et tidsrum de første 4 timer og senest 6 timer efter meget intensiv og/eller langvarig motion.
Hvad er doseringen af Mygainer?
Vores artikler skal kun bruges til informative og uddannelsesmæssige formål og må aldrig tages udgangspunkt i som værende lægehjælp. Hvis du er bekymret for dit helbred, så anbefales det at konsultere en sundhedsfaglig professionel, inden du tager kosttilskud eller introducerer større ændringer i din kost.
