Forfatter og ekspert3 år Siden

En klistret karamel med et højt proteinindhold? Dét vil vi gerne have.

Det er sæson for chokolade - i påsken. Og vi har en opskrift, der med garanti vil få enhver chokoladeelsker til at få pulsen op. Denne påske protein fudge fra Fitwaffle kræver kun tre ingredienser for at blive bragt til live. Makroerne er også gode, med 16 g protein pr. firkant, der giver dig en fantastisk protein pick-me-up.

Ingredienser

300 g Mørk Chokolade
270 g Chokolade Hasselnød Protein Spread
3 Easter Egg Layered Bars

Fremgangsmåde

Kom først den mørke chokolade i en gryde, og rør rundt, indtil den er smeltet
Tilsæt derefter din protein spread, og rør rundt, indtil den er smeltet
Skær din Easter Egg Layered Bar i stykker, og rør 2 barer i chokoladeblandingen
Hæld derefter blandingen i en 8×8 form beklædt med bagepapir
Top med de resterende stykker af din sidste Easter Egg Layered Bar
Til sidst sættes den på køl i 2 timer og nyd den så!

Dessert og Snacks

Salted Caramel Weetabix Oats | Proteinrig Morgenmad

Et sødt proteinhit til at starte din dag godt.

3 år SidenI Lauren Dawes

Dessert og Snacks

Påske Cookies Layered Bar | Enkel og proteinrig

Hvis du ikke har prøvet vores nye Layered Bar, skal du. Straks.

4 år SidenI Lauren Dawes

Ernæringsmæssige oplysninger

Kalorier	304
Total fedt	19g
Kulhydrater i alt	18g
Protein	16g

Monica Green

Forfatter og ekspert

Oprindeligt fra det sydlige London dimitterede Monica fra University of Leeds med en grad i filosofi. Efter at have opdaget en kærlighed til at træne, mens hun studerede, blev Monica tiltrukket af vægttræning, som hjalp hende enormt meget gennem stressende tider som studerende. Fra at skrive for en populært studenterside udviklede Monica sine færdigheder som forfatter og skrev regelmæssigt populære bidder. Hun er begejstret for at kunne kombinere sin kærlighed til skrivning med sin passion for træning. I sin fritid elsker Monica at lave mad, prøve nye restauranter med venner og udforske nye vandrestier.