Hjemmetræning | 20 Minutters HIIT Træning

Forfatter og ekspert4 år Siden

Vores hjemmetræning er her for at hjælpe dig med at holde dig på sporet med dine fitness mål, selv når træningscentrene ikke er en mulighed. Uanset om du er helt ny eller en veteran for en pulserende omgang træning, er disse træningspas perfekt til alle niveauer af evner.

At sidde fast indendørs er ikke sjovt. Vi har dog tænk på dig med live træning, der kan udføres fra komforten i dit eget hjem.

Klar til at give gas til hele din krop? Prøv denne 20 minutters HIIT-træning med Lillie Smith, en Barrys Bootcamp-træner og transformations coach.

Intet udstyr kræves, bare lidt plads og beslutsomhed.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=9itVi7FCf0Y&feature=emb_logo

Træning

10-Minutters udendørs HIIT træning for alle

Få pulsen op og sveden frem ude i det fri med en 10-minutters omgang HIIT.

4 år SidenI Evangeline Howarth

Træning

Bedste skulderøvelser du kan lave derhjemme

Opbyd stærke og store skuldre i hjemmets trygge rammer

5 år SidenI Grant Koch

Isaac Syred

Forfatter og ekspert

Isaac er en brand-kommunikationslærling med en lidenskab for alle tingens fitness. Han har altid haft en passion for fodbold, spillet på et højt ungdomsniveau og nydt 4 års konkurrencefuld kickboxing. I de senere år har Isaac dedikeret sig til konstant at forbedre sig i gymnastiksal, hvor du nyder både funktionel fitness og bodybuilding-stil af træning. Han er overbevist om, at du altid skal have balance og kan lide at tilbringe sin tid i weekenderne med at umgås med sine venner.